ADHD Counselling
Parli, capiamo insieme cosa conta, scegli un primo passo: tutto in 50 minuti.
Prenota una sessioneUno spazio in cui parlare liberamente ed essere te stesso.
Non sei solo con questo peso.
Non un elenco di consigli, ma strategie su misura, spiegate.
Il benessere non dovrebbe dipendere da quanto puoi spendere.
50 min · €20 · nessun pacchetto
Mi racconti cosa sta succedendo, senza fretta e senza giudizio.
tu
ti racconti, senza filtri
io
ascolto, senza interrompere
esci con
meno peso addosso
Invece di dirmi com'eri ieri, parliamo di dove vuoi essere domani.
Ti guido con delle domande per capire cosa conta davvero per te adesso. Studiamo un piano per arrivarci.
tu
dici cosa conta adesso
io
ti aiuto a vedere le opzioni
esci con
un'idea più chiara
Un primo passo concreto, scelto insieme.
L'azione sta a te — questo è un primo passo verso dove vuoi essere domani.
tu
scegli il primo passo
io
ti aiuto a prevedere gli ostacoli
esci con
qualcosa da provare
Entri con le idee confuse. Esci con qualcosa di più chiaro in mano.
Chi c'è dietro
Ho ricevuto la diagnosi di ADHD a 32 anni — dopo anni passati a tenere in piedi una vita che da fuori sembrava a posto, e da dentro no.
Ci ho messo tempo a capire che una diagnosi non basta. Dice cosa hai, non cosa farci. Quella parte l'ho dovuta costruire pezzo dopo pezzo: anni a studiare l'ADHD da ogni prospettiva possibile, a provare quasi ogni strategia esistente, a tenere quello che funzionava e mettere da parte il resto.
Ed è per questo che ho creato NeurodiversityHub: uno spazio per conoscersi, riconoscersi e accettarsi — e per trovare, insieme, strategie concrete per le sfide di ogni giorno. Il costo è una delle ragioni per cui troppe persone rinunciano a chiedere aiuto, restando sole più a lungo di quanto dovrebbero. Qui trovi qualcuno che ascolta con attenzione, non con il cronometro.
Il sogno è farlo crescere fino a diventare, un giorno, uno spazio con un team di professionisti specializzati in neurodivergenza — per aiutare più persone di quante ne possa raggiungere da solo.
Francesco — fondatore di NeurodiversityHub
No. Non faccio diagnosi né psicoterapia. Lavoro sul presente: ascolto, chiarezza, un primo passo pratico da provare.
Chi sospetta di avere l'ADHD, chi ha già una diagnosi, o chi si riconosce nei sintomi anche senza una diagnosi formale.
No. Se durante una sessione emerge un bisogno clinico, te lo dico apertamente e ti indirizzo verso chi è specializzato per seguirlo.
No, decidi tu. Ogni sessione è completa in sé. Puoi tornare quando senti che ti serve, senza percorsi prestabiliti.
Il benessere non dovrebbe dipendere da quanto puoi spendere. €20 è pensato per essere accessibile, perché chiedere aiuto non dovrebbe essere una decisione economica difficile.